Vanhusten viikon säpinät 🤗🍂🍁

Tämän viikon torstaina oli valtakunnallinen iäkkäiden ulkoilupäivä. Se on osa Vie vanhus ulos -kampanjaa ja tätä vietettiin Havukoskella järjestämällä liikuntatapahtuma Rautkallion kentällä. Ohjelmassa oli yhteinen ohjattu alkujumppa, rivitanssiesitys, ulkopelejä sekä rastirataan ja tasapainorataan tutustumista.

Tapahtumaa järjesti Marjatta-Säätiön lisäksi Rekolan Raikas, Rekolan- Koivukylän eläkkeensaajat ry ja Toimiva Koivukylä – Toimari ry. Säätila oli kolea ja tuulinen, mutta siitä huolimatta innokkaita senioreita saapui kuitenkin paikalle liikkumaan. Tilaisuudessa oli aistittavissa yhdessä tekemisen meininkiä ja liikunan iloa! 😍

Alapuolella on kuvia tapahtumasta.

Iäkkään ihmisen kanssa ulkoillessa on aina hyvä huomioida erilaisia asioita, jotta liikkuminen olisi turvallista ja mukavaa. Tässä alla muutamia vanhustyön keskusliiton vinkkejä ikääntyvän ihmisen kanssa luonnossa liikkumiseen:

Turvallinen liikkuminen

  • Tiedä ja tunne maasto, johon olette lähdössä.
  • Arvioi ikäihmisen kunto ja jaksaminen.
  • Varmista, että matkan varrella löytyy tarvittaessa myös levähdyspaikkoja.
  • Varautukaa säänmukaisella pukeutumisella.

Luonto herättää muistoja ja aktivoi aisteja

Isovanhempien päivää vietetään 16.10 eli ensiviikon lauantaina. Tervetuloa Leenakotiin tapaamaan mummiasi/vaariasi ja viettämään iltapäivää omaisesi kanssa. Iltapäivällä myös tiimeissä pullakahvit tarjolla. 🤗 Esitteen tapahtumasta saat auki klikkaamalla ”lataa”- painiketta.

Huomioithan, että tulet vain terveenä tapahtumaan sekä pidät huolta käsihyigieniasta ja turvaväleistä. Tapahtumassa on myös maskisiuositus!

Ainossa oli maanantai-aamuna vastaleivottuja korvapuusteja tarjolla, kansallisen korvapuustipäivän kunniaksi.😋

VKO 41

Maanantai 11.10.
Klo 13 Havukodissa taitoa- ja tasapainoa (Virkun tuokio)
Klo 13.30 Leenakodissa kaikissa tiimeissä hoitajien järjestämää ohjelmaa ja ulkoilua

Tiistai 12.10.
Klo 9.30 Leenakodissa Virkun letkeä aamupäivä (Onni)
Klo 13 Mäntykodissa Virkun tuokio
Klo 13.30 Leenakodissa hoitajien järjestämä lukutuokio ja ulkoilua (Helmi)
Klo 14 Leenakodissa hoitajien järjestämää ohjelmaa ja ulkoilua (Taimi)
Klo 15 Havukodissa hoitajien järjestämä viriketuokio

Keskiviikko 13.10.
Klo 9.30 Leenakodissa Virkun letkeä aamupäivä (Taimi)
Klo 13 Havukodissa Virkun tuokio
Klo 13.30 Mäntykodissa hoitajien järjestämää ohjelmaa
Klo 13.30 Leenakodissa kaikissa tiimeissä hoitajien järjestämää ohjelmaa ja ulkoilua

Torstai 14.10.
Klo 10 Havu- ja Mäntykodissa lehdenlukua
Klo 13 Mäntykodissa Virkun tuokio
Klo 13.30 Leenakodissa ulkoillaan (Hoitajat, vapaaehtoiset ja Virkku)  

Perjantai 15.10.
Klo 10 Havu- ja Mäntykodissa lehdenlukua
Klo 13 Leenakodissa yhdessä yhteisössä (Onni) Virkun tuokio
Klo 15 Havukodissa hoitajan järjestämä viriketuokio

Lauantai 16.10.
Klo 10 Havu- ja Mäntykodissa lehdenlukua
Klo 13 Leenakodissa isovanhempien päivä (Leenakoti + Virkku)

Sunnuntai 17.10.
Klo 10 Mäntykodissa lehdenlukua
Klo 10 Havukodissa katsotaan Jumalanpalvelusta
Klo 13.30 Leenakodissa hoitajien järjestämää ohjelmaa ja ulkoilua
Klo 14 Mäntykodissa valokarnevaalit parvekkeella
Klo 14.30 Leenakodissa Levyraati (Taimi)

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.